Saúde feminina com Dra Joele Leripio



Com muita alegria recebi e aceitei o convite da Paula para ser colaboradora do blog Paula Jaeger Secrets. Um perfil voltado para o público feminino que fala de moda, beleza,  interesses variados e, como não poderia faltar, também de saúde feminina. Sou Ginecologista pós graduada em Longevidade Saudável. Cuidados com a fase do Climatério e Menopausa, um marco no nosso envelhecimento, se tornou minha sub-especilalidade. Trabalhar com Longevidade nada mais é que cuidar para que tenhamos um bom envelhecimento. É um trabalho de medicina preventiva e de Medicina do Estilo de Vida. Quanto antes iniciarmos medidas para evitar que as doenças se instalem ou identificá-las no inicio, melhor será a resposta do corpo para prevenir ou superar o problema. De uma forma geral começamos a pensar no envelhecimento quando os primeiros sinais dele aparecem. A partir dos 40 anos, na mulher, essas alterações começam a ficar mais evidentes. Nessa idade começa uma fase chamada CLIMATÉRIO. Período em que alterações hormonais se iniciam e, por volta dos 50 anos, irá culminar com a MENOPAUSA. Nome dado a última menstruação que teremos. Os primeiros sinais serão alterações no sono, cansaço mais fácil, diminuição do vigor físico, ganho de peso, alterações de memória, diminuição da libido e mais tarde calorões, tão famosos pelo seu desconforto, algumas mulheres também terão dores articulares e ressecamentos genitais. Citando aqui apenas os sintomas mais frequentes. Lembrando também que por volta dos 40 anos muitas doenças herdadas de nossos ancestrais se manifestam. Por exemplo: diabete, hipertensão, problemas na tireoide, intolerâncias alimentares, etc. Sendo assim usarei quinzenalmente esse espaço para trazer informações a respeito da saúde feminina e do manejo das alterações relacionadas ao nosso envelhecimento. A expectativa de vida da população está aumentando, mas o tempo de vida livre de doenças está diminuindo, mostrando que passaremos mais tempo de vida doentes que saudáveis se nada fizermos. É importante entender isso para aprender a nos cuidarmos e, assim,  aumentar o tempo de vida com saúde. No próximo texto falarei da importância dos hábitos saudáveis para manutenção da saúde e evitar as doenças crônicas. Afinal, a genética só é responsável por 25 % dessas patologias, os outros 75 % tem a ver com a forma como vivemos.
















Dra Joele Leripio

CREMERS 21.922

Ginecologista pós Graduada em envelhecimento saudável e menopausa

@drajoeleleripio

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